(ทะเบียนตำรับอาหารเลขที่ 10-3-02850-1-0001)

มารู้จักกับแอลกลูตามีนกัน
กลูตามีน ประโยชน์ในการฟื้นฟูเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อหรือป้องกันการสูญเสียเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อจากการออกกำลังกาย ทั้งนี้ยังช่วยเพิ่มการสังเคราะห์โปรตีนและไกลโคเจนอีกด้วย กลูตามีนเป็นกรดอะมิโนอิสระที่มีมากที่สุด ในกล้ามเนื้อมีองค์ประกอบของกลูตามีนอยู่ถึง 60%กลูตามีนเป็นกรดอะมิโนชนิดที่จำเป็นอย่างมีเงื่อนไข (ศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมได้จากบทความของเวย์โปรตีน) แต่เมื่อเรามีการออกกำลังกายอย่างหนัก ร่างกายของเราจะมีความต้องการใช้กลูตามีนจำนวนมาก และอาจสลายเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อเพื่อเพิ่มปริมาณกลูตามีนให้มากขึ้นตามความต้องการ เป็นผลให้เกิดภาวะการสูญเสียกล้ามเนื้อ (Muscle breakdown) โดยมากจะเกิดภาวะนี้ขึ้นในช่วงที่มีการจำกัดอาหาร(Low Carbs, Low Calories diet ) เพื่อลดภาวะการสูญเสียเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อที่อาจเกิดขึ้นนี้ (ทั้งในระหว่างออกกำลังกายหรือหลังจากออกกำลังกาย) การดื่มน้ำที่ผสมกลูตามีนประมาณ 5 กรัม วันละ 2 ครั้ง จะช่วยเพิ่มปริมาณกลูตามีนที่เก็บสะสมในกล้ามเนื้อให้มากขึ้นและช่วยลดการสูญเสียเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อที่มีค่าของเราได้ ทั้งยังช่วยในการฟื้นฟูเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อที่ได้รับความเสียหายได้รวดเร็วกว่าเดิมด้วย นักกีฬาทุกประเภทได้รับประโยชน์จากการเพิ่มกลูตามีนนี้เข้าไปในอาหารของพวกเขา
นอกจากนี้ กลูตามีนยังเป็นสารตั้งต้นของสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญ มันช่วยขจัดปัดเป่าโรคหวัดและการติดเชื้อต่างๆได้กลูตามีนถูกผนวกเป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรมอาหารต้านไข้หวัดใหญ่ด้วยและจะได้ผลดีเมื่อทำงานร่วมกับวิตามินซี
เท่านั้นยังไม่พอมีรายงานในการทดลองกับกลุ่มตัวอย่างเมื่อไม่นานมานี้ว่า หากได้รับกลูตามีนวันละ 2 กรัมติดต่อกันเป็นเวลานานๆเช่น 6 เดือนขึ้นไป จะช่วยเพิ่มระดับGrowth Hormone ในร่างกายให้มากขึ้นได้ บางคนอาจเพิ่มขึ้นหลายเท่าตัวทีเดียว การค้นคว้านี้ช่วยสนับสนุนความเข้าใจในการใช้กลูตามีนในอดีตเพื่อประโยชน์ต่างๆได้เป็นอย่างดี
PVL Essentials 100% Natural Glutamine
100% PURE GLUTAMINE
Glutamine is the most abundant amino acid in our body. You need to train hard, but intense exercise can deplete our bodies of up to 50% of its glutamine. Using supplemental glutamine can help protect muscle from being burned as fuel. Our exclusive glutamine provides unmatched recovery and immune-boosting benefits. Our Vegetarian sourced fermented Glutamine is micronized for the highest solubility and uptake. Tested to USP pharmaceutical purity. Zero calories.